¡Que la cuarentena no sea una excusa para seguir ejercitándote! Si quieres mantenerte en forma pero el aislamiento obligatorio no te permite salir al gimnasio, ahora tienes la oportunidad de entrenar con una de las estrellas de Hollywood.

Chris Hemsworth ha sumó a la iniciativa #YoEntrenoEnCasa y ha ofrecido seis semanas de entrenamiento gratuito a través de su aplicación de fitness Centr. La buena noticia la divulgó a través de su cuenta de Twitter.

“Hola a todos, durante este periodo de aislamiento e incertidumbre, estoy ofreciendo seis semanas de mi programa de salud… espero que esto haga que ese acceso sea aún más fácil durante la actual crisis mundial de salud. En los tiempos actuales en los que hay tanta incertidumbre, un montón de preguntas en nuestra cabeza creo que es más importante que nunca que nos centremos en nuestra actividad física, nuestro movimiento, nuestra nutrición y también nuestra fortaleza mental y mantenernos positivos", dijo el actor que da vida a “Thor”.

 



 










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Hi there all, during this period of self isolation and uncertainty, I am offering six weeks of my health and fitness program @Centrfit for FREE! Go to centr.com and sign-up. Centr was founded to make health and happiness accessible to all, and I hope that this will make that access even easier during the current global health crisis. I think now more than ever is when we need to focus on what I believe to be the 3 key pillars to living healthier and happier- movement, nutrition, and mental fitness. In recent weeks Centr has seen a groundswell of support from our customers and communities, with thousands of members around the world coming together and sharing how the program has brought them positivity and support during these difficult times. Available at centr.com only, for new users only.


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La app, que surgió como iniciativa de Hemsworth y su esposa Elsa Pataky, reúne a un equipo de expertos en nutrición, salud mental, entrenadores personales, profesores de yoga y otras disciplinas orientadas a tranquilizar la mente.

“Durante este periodo de confinamiento e incertidumbre, espero que esto nos haga la vida un poco mejor y más sana”, explicó el actor.

Los interesados tienen hasta el 31 de marzo para inscribirse gratuitamente al programa de entrenamiento.