En 1948, la Primera Asamblea Mundial de la Salud propuso que se estableciera un «Día Mundial de la Salud» para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud. Desde 1950, el Día Mundial de la Salud se viene celebrando cada 7 de abril.
Hoy, pensando en que aún estamos en el cuarto mes del año y teniendo en mente que nunca es tarde para comenzar en el gym, te presentamos a tres reinas del fitness que la rompen en Instagram y que, de paso, esperamos que te motiven para cuidar tu salud.
En primer lugar, una venezolana que con mucho gusto quisiéramos que nos entrenara. Ella es "La Cuerpa", Michelle Lewin:
La siguiente propuesta es Kathy Hearn. Que su tierna carita no te confunda. Es una bella dama, pero una bestia en el gimnasio.
Y para cerrar: una brasileña. Sue Lasmar tiene para ti unos ejercicios perfectos para transformar tu cuerpo de pies a cabeza, así que no debes de quejarte de sus tutoriales.