Así fue la aventura desde El Salvador a la cima del Kilimanjaro en África

El monte Kilimanjaro, en Tanzania (África), se eleva hasta 5,895 metros sobre el nivel del mar, en el pico de Uhuru. Fue hasta ahí donde tuvimos el orgullo de llevar la bandera de nuestro "Pulgarcito de América”.Onno Wuelfers, director ejecutivo de Editora El Mundo, emprendió esta gran aventura que, por supuesto, no fue tarea fácil. "Aunque vas en grupo, es un reto personal y tienes mucho tiempo para pensar. Hay momentos de cansancio y se pelea con el mal de altura, pero hay que seguir”, relata.Vencer el reto implicó una preparación física de varios meses, así como un inventario de implementos para asistir todas las situaciones que pudieran acontecer en la montaña durante seis días. También fue importante la comunicación previa con los guías expertos, a través de e-mails.La ruta Machame fue la elegida entre siete opciones de ascenso, saliendo de la ciudad de Moshi. Tras dejar la región del bosque lluvioso, la inmensidad del cielo abierto sería testigo de la travesía por terrenos escabrosos, escaladas y bajas temperaturas.En un viaje como este, la soledad relativa y el paso estratégicamente dosificado le permiten al viajero hacer una reflexión sobre su existencia, pero especialmente sobre las comodidades del mundo civilizado que a menudo se dan por sentado. "Reflexionas sobre la abundancia en la que vives y en lo agradable que es tener una ducha caliente o una cama cómoda”, apunta Wuelfers.Agrega que llegar hasta la cima solo fue posible con la ayuda de guías profesionales que trazaron la ruta para evitar las horas de mayor frío y oscuridad, garantizando el descanso y chequeando todos los días la salud de los viajeros.Y es que con la preparación adecuada, metas claras, apoyo profesional y un buen esfuerzo, casi cualquier persona puede alcanzar la cima más alta de África. Más aventura sobre este viaje:Monkey AdventuresThemonkeyadventures.comGuía profesional Mussa:+255-629155550Tips para lograrloPara vivir el desafío del Kilimanjaro sin mayores percances de salud, se recomienda:1. Prepararte físicamente de dos a tres meses antes del viaje, con caminatas de cuatro a seis horas con carga de 8 kilos.2. Contratar un guía y seguir todas sus recomendaciones. También debes documentarte y para ello YouTube tiene muchos videos experienciales.3. Ya en el campo, debes caminar lento, incluso si tienes energía para más, ya que la altura debe ser asimilada por el cuerpo, poco a poco. Desde luego, tomar mucha agua es indispensable, así como una dosis diaria de acetazolamide, que ayudará al flujo de la sangre. *Consulta a tu médico.$1,376*Costo del recorrido de seis días a la Ruta Machame. De este monto, un promedio de $800 son de impuestos turísticos. Los tanzanos encargados de llevar el campamento ganan en promedio unos $100 semanales. *Costo no incluye vuelos, los cuales varían según aerolíneas, temporadas y rutas.Kit básico para la aventuraEquipoBotas para caminar, no nuevasPantalones largos y camisas para cambiarse cada dos díasPoncho grande para la lluviaPar de palos especiales para caminarLámpara de cabezaTienda de campañaUna o dos barras energéticas para cada díaBotiquín básico con pastillas para dormir y para dolor de cabeza y estómagoToallas húmedasPara el fríoCalcetines y ropa interior térmicaPantalón térmico, guantes y gorra de inviernoGafas de solSaco para dormir (para -10oC)Chaqueta de plumas (para -10oC)Termo de aluminio para agua calienteTips adicionalesMochila cómoda para 25/35 litrosForro impermeable para mochilaBolsa plástica de jardín, para colocar en mochila y garantizar impermeabilidadBolso o duffle bag para el resto de ropaBolsas plásticas tipo zip lock, para separar cada prenda y evitar contaminación entre húmedas, sucias y limpiassistema tipo camel bag para sorber agua desde la mochila