Tecnología innovadora busca optimizar el descanso en El Salvador

En el marco del día mundial del sueño, que se celebra cada 14 de marzo, se busca crear conciencia sobre la importancia de un descanso reparador para la salud y el bienestar. En este contexto, la tecnología se presenta como una aliada para mejorar la calidad del sueño. Dormir bien es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la memoria y la concentración, y reducir el riesgo de enfermedades. Samsung, en su compromiso con la salud y el bienestar, presenta herramientas innovadoras como Samsung Health y el Galaxy Watch7, que permiten monitorear y optimizar el sueño.

Monitoreo avanzado y análisis detallado

El Galaxy Watch7 analiza las fases del sueño, proporciona un puntaje de calidad del descanso y, con su nueva función Energy Score, evalúa la salud a través de indicadores como la actividad y la frecuencia cardíaca durante la noche. Además, monitorea la temperatura corporal y los niveles de oxígeno en la sangre, brindando información valiosa para entender mejor el bienestar nocturno.

Rutinas personalizadas y despertar inteligente

La aplicación Samsung Health ofrece programas personalizados con recomendaciones de hábitos de sueño, recordatorios para desconectar antes de dormir y ejercicios de relajación. El Galaxy Watch7, con su función de despertador inteligente, detecta la fase de sueño ligero y despierta suavemente al usuario en el momento ideal. Este día mundial del sueño, Samsung invita a darle al cuerpo el descanso que merece, aprovechando la tecnología para mejorar la calidad del sueño y disfrutar de una vida más saludable.