El Salvador registró un alarmante incremento en los casos de enfermedades respiratorias en las últimas semanas del año 2024 en comparación al mismo periodo del 2023. Según datos oficiales del Ministerio de Salud (Minsal), durante el año pasado se registraron más de 1.3 millones de casos.
De acuerdo al Minsal, se totalizaron 1,366,640 casos. Expertos señalan que este incremento se debe a una combinación de factores, entre los que destacan la circulación de diversos virus y bacterias, así como la disminución de las temperaturas, que debilitan las defensas del organismo y favorecen la propagación de enfermedades respiratorias.
El impacto de estas enfermedades respiratorias no es igual para todos. Adultos mayores, con sus defensas debilitadas, y niños, cuyos sistemas inmunológicos aún se desarrollan, son los más propensos a complicaciones. Asimismo, quienes padecen enfermedades crónicas como asma o diabetes enfrentan un riesgo significativamente mayor.
La doctora Raquel Perdomo, reconocida neumóloga e internista, confirma la persistencia del covid-19 en la población salvadoreña, aunque con síntomas menos severos. Además, de la circulación simultánea de los virus de la influenza tipo A y B. Ante esta situación, la especialista recomienda una serie de medidas preventivas para proteger la salud de todos.
La doctora Perdomo enfatiza la importancia de mantener una distancia física de al menos un metro con otras personas, especialmente en lugares cerrados y mal ventilados como buses abarrotados o reuniones en espacios reducidos.
"Si presenta síntomas gripales, es fundamental evitar estos lugares para prevenir contagios", señaló la doctora.
La neumóloga recomienda una alimentación balanceada rica en frutas, verduras, proteínas y granos enteros, aprovechando la variedad de productos de temporada en El Salvador. "Los alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos, y en vitamina A, como las zanahorias, fortalecen nuestro sistema inmunológico", explicó. Además, la hidratación constante con agua es clave para mantener las mucosas húmedas y facilitar la expulsión de gérmenes.
Perdomo hace un llamado especial a cuidar la salud de los niños y las personas de la tercera edad. Recomienda mantener sus hogares bien ventilados, tener a la mano abrigos para protegerse del frío y vigilar de cerca la medicación de quienes padecen enfermedades crónicas.