Aguacate, el aliado perfecto para tu cabello
Sábado 23, Septiembre 2017 - 2:00 PM
El aguacate es un alimento de gran beneficio para nuestro organismo, ayuda a combatir la depresión y la fatiga. Para las mujeres embarazadas, el aguacate es un excelente aliado, porque que es rico en vitamina B6 por ello es necesario su consumo moderado durante esta bella etapa.
Este fruto además es un excelente embellecedor natural para el cabello, si tienes cabello reseco te ayuda a humectarlo, es importante destacar que si tiendes a tener cabello graso debes evitarlo.
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En relación a la piel, el aguacate ayuda con la piel seca, su consumo frecuente provee a la piel de vitamina E.
Son muchas las propiedades benéficas de este fruto, por ello te compartimos un práctico tip para mejorar la salud y apariencia de tu cabello.
Para preparar una mascarilla de aguacate con aceite de oliva necesitas: