Consumir café aporta todos estos beneficios a tu salud

Viernes 17, Agosto 2018 - 8:00 AM
 ¿El café nos hace bien? Es imposible imaginar que vamos a iniciar el día sin consumir una taza de esta bebida o que lograremos sobrevivir al final de la rutina sin consumirlo.Sin duda el café es una de las principales sustancias que ingerimos y luego nos sentimos con mayor energía y más activos.Los datos a favor del consumo de café no solo desmienten un presunto "peligro” para nuestra salud, también han evidenciado propiedades positivas para nuestro bienestar y organismo.Puedes leer: CUIDA TU CORAZÓN CON UNA TACITA DE CAFÉ

Efectos positivos del café

Luego de tomar una taza de esta bebida, la cafeína actúa en nuestro organismo produciendo todos estos beneficios: