La dieta tradicional de los salvadoreños

¿Qué estamos consumiendo?

La dieta tradicional salvadoreña es poco saludable, la forma en que se combinan los alimentos no es la indicada y las cantidades que se consumen tampoco son adecuadas, pues están causando problemas de obesidad y sobrepeso en la población.

La rutina diaria de las personas también incide en los altos índices de obesidad y sobrepeso, pues durante el día algunos permanecen sentados en el trabajo, comen no por necesidad de energía, sino por aburrimiento y estrés acumulado, y en el tiempo libre no practican ningún tipo de ejercicio físico, manifestó la especialista.

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