Obstáculos en tu lucha por bajar de peso

 Actualmente, muchas personas deciden hacer ejercicio por una razón principal: bajar de peso. Poco a poco se acercan esas fechas en donde compramos ropa nueva, pero no nos gusta admitir que hemos ganado un par de tallas más porque no hemos cuidado nuestra alimentación.Las rutinas de ejercicio es la principal alternativa para "bajar esas libritas demás”. Sin embargo, a veces no funciona con toda la gente. ¿Te ha pasado alguna vez que a pesar de hacer ejercicio, no puedes bajar de peso? A lo mejor estás cometiendo alguno de estos errores. Identifícalo y, lo más importante, corrígelo para que sientas completamente saludable.

Fuente: Infobae